Performance meets Privacy.
Der Fitness-Tracker, der deine Daten nicht braucht, um dich besser zu machen. Offline-First. 100% Athletik.
Jetzt vormerken🔒 Kein Account erforderlich. Trainingsdaten lokal & privat.
Der Fitness-Tracker, der deine Daten nicht braucht, um dich besser zu machen. Offline-First. 100% Athletik.
Jetzt vormerken🔒 Kein Account erforderlich. Trainingsdaten lokal & privat.
Fokus auf Offline-First. Deine Daten bleiben standardmäßig bei dir.
Transparente Progressions-Regeln. Kein 'Black Box' Algorithmus.
Vergleiche deine Leistung studioübergreifend.
Myo-Reps, Cluster Sets, Top & Back-Off Sets nativ im Planer loggen.
Exaktes Tracking der Time Under Tension mit konfigurierbaren Kadenzen (z.B. 4-1-X-0).
Messe Fortschritte über FFMI, WHtR und deinen privaten Side-by-Side Foto-Vault.
MaGymus richtet sich an erfahrene Athleten.
Du kennst deine Übungen und kannst deine Trainingsbelastung selbst einschätzen. Diese App ist dein digitales Trainingstagebuch und aktiver Coach — kein Anfänger-Tutorial.
Über Vorlagen hinaus: Erstelle eigene Splits, lege Wiederholungsbereiche und Pausenzeiten fest — voll auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Diese App bietet keine Ausführungs-Guides oder Übungs-Tutorials. Du solltest bereits eine solide Trainingsgrundlage mitbringen.
Keine Fortschritte im Gym?
Dann trainierst du — aber ohne System.
MaGymus gibt dir die Struktur, die dir fehlt. Damit jede Session zählt.
Von Zettel & Stift zum smarten Coach
Jahrelang habe ich mein Training mit Excel-Tabellen und Notizbüchern getrackt. Das Problem? Es war umständlich, langsam und bot keinerlei aktive Erkenntnisse. Und ohne vernünftiges Tracking gibt es keine Progression.
Beim Copy-Paste alter Workouts in Google Sheets siegte bei mir meist der innere Schweinehund – Gewichte wurden aus Bequemlichkeit einfach beibehalten, statt sie zu steigern. Echte Progression blieb auf der Strecke. Aus genau diesem Frust am eigenen Leib entstand MaGymus: Ein Tool, das die Usability einer modernen App mit der Logik eines echten Coaches verbindet.
Markus Rohling — Entwickler & Athlet
Alles, was du brauchst — nichts, was du nicht brauchst.
Deine Trainingsdaten verbleiben offline auf deinem Gerät.
Es werden keine Daten an Server gesendet. Deine Daten werden lokal gespeichert und du bist für Backups verantwortlich.
🔒 Privacy by DesignAlle Gewichts- und Belastungsvorschläge dieser App sind unverbindliche Empfehlungen. Du trainierst vollständig auf eigene Gefahr.
Konsultiere vor Trainingsbeginn immer einen Arzt.
Die Wissenschaft hinter MaGymus
Progressive Overload (fortschreitende Überlastung) ist das wichtigste Prinzip für Muskelaufbau (Hypertrophie). Es bedeutet, dass du deinen Muskeln kontinuierlich einem stärkeren Reiz aussetzen musst, als sie gewohnt sind. MaGymus hilft dir dabei, diesen Overload systematisch zu tracken und durch den Active Coach zum perfekten Zeitpunkt zu steigern.
Das Acute:Chronic Workload Ratio (ACWR) vergleicht dein aktuelles Trainingsvolumen (akut, meist letzte Woche) mit deinem historischen Trainingsvolumen (chronisch, meist letzte 4 Wochen). Ein Wert zwischen 0.8 und 1.3 gilt als "Sweet Spot" für Fortschritt bei geringem Verletzungsrisiko. MaGymus berechnet dieses Verhältnis automatisch für dich.
Myo-Reps sind eine Intensitätstechnik zur Maximierung der "effektiven Wiederholungen" (die letzten, schweren Wiederholungen nahe dem Muskelversagen). Nach einem Aktivierungssatz folgen kurze Pausen und Mini-Sätze. Das spart Zeit bei gleicher Hypertrophie-Wirkung. In MaGymus kannst du Myo-Reps nativ tracken.
MaGymus ist exklusiv für iOS (iPhone) verfügbar und nativ für das Apple-Ökosystem entwickelt.
Alle Daten werden lokal auf deinem Gerät gespeichert. Es wird keine Internetverbindung benötigt — weder zum Tracken noch für Coaching-Vorschläge.
Die Free-Version ermöglicht volles Tracking, ist aber auf 2 Pläne, 8 Routinen und 2 Studios limitiert. Die Pro-Version (Active Coach) entfernt alle Limits und schaltet das deterministische Coaching, die Equipment-Normalisierung und detaillierte Insights frei.
Ja, du kannst deine Trainingsdaten jederzeit als Backup exportieren und auf einem neuen Gerät wiederherstellen.
Ja, MaGymus richtet sich an erfahrene Athleten. Die App bietet keine Übungsanleitungen — du solltest deine Übungen und Trainingsbelastung selbst einschätzen können.
Ja, MaGymus unterstützt nativ 12 verschiedene Satz-Typen, inklusive Aufwärmsätzen, Top/Back-Off Sets, Cluster-Sets und Myo-Reps.
Nein. Wir bieten neben monatlichen und jährlichen Abos auch einen klassischen Einmalkauf (Lifetime) an. Zudem gibt es eine dauerhaft kostenlose Free-Version.
Im Gegensatz zu undurchsichtigen KI-Modellen basieren unsere Vorschläge auf klaren sportwissenschaftlichen Regeln. Die App berechnet basierend auf deiner letzten Performance, ob du steigern, halten oder deloaden solltest.
* Die Abrechnung und Preisgestaltung erfolgt lokal über den jeweiligen App Store.
Alle Preise inkl. MwSt. Abrechnung über den jeweiligen App Store.
